Skilsmisse efter den sammenbragt familie? Sådan undgår du at havne i skilsmisse-karusellen
Er du blevet skilt fra en sammenbragt familie og bange for at gentage mønsteret? Læs hvordan du begynder at bryde med dine gamle kodninger.
Der er noget, vi bliver nødt til at tale om.
Det er ikke nemt. Det kan gøre (rigtig) ondt. Men det er vigtigt.
For hvis du – ligesom jeg selv engang – har været i flere forhold, som ikke holdt… og måske endda er blevet skilt både fra kernefamilien og senere fra den sammenbragte familie… så ved du, hvor drænende det er. Ikke bare alt det praktiske. Men følelsesmæssigt. Det sluger alt din energi og særligt hvis du også har børn.
Hvis vi ikke stopper op og bliver bevidste om, hvordan vi er kodet – hvordan vi træder ind i relationer – så risikerer vi at gentage præcis det samme. Bare med en ny partner. Ny indpakning. Samme grundlæggende mønster.
Vi ender i det, jeg kalder skilsmissekarusellen.
Det er den, hvor vi får nok. Går. Lander lidt. Håbet spirer. Vi møder en ny. Gør os umage. Tænker: “Nu gør jeg det rigtigt.” Men noget i os er stadig i ubalance. Og vupti, så begynder karussellen at snurre igen.
Og det er ikke, fordi du er forkert. Det er ikke, fordi du er svag. Det er fordi du – og jeg – har lært noget. Tidligt i livet. Senere i livet. Om kærlighed. Om at yde, før vi må nyde. Om ikke at fylde for meget. Om at klare det hele selv. Om at finde nogen, der redder os.
De kodninger bliver vores autopilot.
Så længe vi ikke får øje på dem – bliver bevidste om dem – styrer de stadig showet. Uanset hvor mange selvhjælpsbøger vi læser, eller hvor godt vi synes, vi har “arbejdet med os selv”.
Så… spørgsmålet er ikke, hvordan du undgår den næste skilsmisse.
Spørgsmålet er:
Hvordan bliver du bevidst om, hvordan du går ind i relationer – og hvorfor?
Forandringen starter ikke med ham. Eller med et nyt parforhold. Det starter med, at du tør kigge på dig selv med venlig nysgerrighed. Ikke med skam. Ikke med selvbebrejdelser. Bare med den bevidsthed, der siger:
“Aha.” “Det er derfor, jeg altid…” Når du først ser mønstrene, kan du begynde at bryde dem. Det er der, friheden bor.
Og det er der, det nye kapitel starter – ikke med en ny mand, men med en ny bevidsthed.
